Categoria: Orientação

O Futebol não se resume somente em campo, a qualidade de sono e sua saude fisica é completamente ligada ao seu comportamento fora de campo. O atleta de alto nível não ingere nenhum tipo de substância que o prejudique sua alta performance, o álcool por exemplo, destroem a regeneração cognitiva e associa ao descanso e…

A teoria se torna tática aplicada quando observamos a disposição dos jogadores em campo. Ferran Costa utiliza ferramentas de análise de vídeo para demonstrar como a “defesa combinada” se manifesta na ocupação de espaços e na marcação de referências adversárias. 1. Superioridade na Última Linha Um dos pontos centrais destacados na imagem é a manutenção…

O objetivo da “defesa combinada” em jogo aberto não é apenas esperar o erro, mas provocá-lo ativamente. Ferran Costa estabelece que a prioridade é empurrar o rival em direção ao seu próprio campo e levá-lo a situações de desconforto extremo. 1. Ocupação e Equilíbrio Estrutural Para Costa, a eficácia da pressão depende de uma ocupação…

Se o primeiro passo é definir o que queremos ser como equipe, o segundo — e talvez mais desafiador — é como transferir essa identidade para o campo. Ferran Costa propõe que essa transição não é fruto do acaso, mas da construção de hábitos e de uma mentalidade coletiva. Para que o estilo se transforme…

No futebol moderno, onde a análise de dados e a tecnologia dominam as discussões, o fator humano e a mentalidade estratégica continuam sendo os diferenciais de elite. Ferran Costa, em sua conferência para a plataforma Be Magistral, sintetiza uma abordagem onde o “estilo de jogo” é indissociável da postura psicológica dos atletas. 1. O Estilo…

O número em negrito (ex: +19, -16): Representa o Índice de Dominância. Valores positivos favorecem o time 1224, enquanto valores negativos favorecem o time 1237. Quanto maior o valor absoluto, maior a vantagem naquela zona. O número entre parênteses (ex: 65, 28): Geralmente indica o Volume Total de eventos naquela área (passes, toques ou interceptações)….

A vida é corrida e todo mundo sabe disso , não dá para captar tudo de uma vez , mas também não dá pra perder detalhes. Eu recomendo você comprar folha A4 e começar fazer micro anotações de nossas aulas e começar a preencher conceitos importantes. Vai te ajudar com lacunas…. Deixa nos comentários qual…

A análise das redes de passes do Vitória destaca uma equipe que prioriza a construção apoiada e a ocupação racional dos espaços, com um foco nítido na região central e no corredor esquerdo. No bloco baixo, a saída é qualificada por Wagner Leonardo e Neris, que estabelecem conexões seguras com Luan e Willian Oliveira para…

Descubra como a Ciência de Dados e a linguagem R estão transformando o futebol profissional. Da análise de métricas avançadas (DPSD, DVV) à gestão estratégica de talentos.